جستجو
یک متخصص تغذیه می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی می‌کنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۸۲۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
یک کارشناس تغذیه:
کارشناس تغذیه بیمارستان الغدیر ابهر گفت: از دیدگاه بسیاری از متخصصان طب سنتی، یکی از مشکلات اصلی حوزه بهداشت و سلامت کشور، بی‌توجهی به علم مزاج‌شناسی به عنوان منشأ بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات است.
کد خبر: ۸۲۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: هر ماده‌ای که برای حفظ یا بهبود ایمنی، تازگی، طعم، بافت یا ظاهر غذا به آن اضافه شود، به عنوان افزودنی‌های غذایی شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۸۲۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
متخصص بیماری‌های کودکان ضمن تشریح ممنوعیت‌های غذایی در کودکان زیر یک‌سال گفت: بهره هوشی در کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند ۷.۵ امتیاز بالاتر از کودکانی است که شیرخشک مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۸۲۱۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
نمی‌توان الزاما یک رژیم غذایی را برای دو نفر با تاثیر یکسان در نظر گرفت. با وجود رژیم‌های غذایی مختلفی که امروزه مطرح است، انتخاب مشکل به‌نظر می‌رسد، اما دقت در مورد هدف راجع به رژیم و بررسی تاثیر رژیم‌های مختلف برای دستیابی به بهترین نتیجه، موثر خواهد بود.
کد خبر: ۸۲۰۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
رسیدن به وزن مطلوب از مسیر ورزش کردن و با استفاده از تغذیه مناسب می‌تواند در درمان ناباروری مرتبط با چاقی موثر باشد.
کد خبر: ۸۲۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
یک کارشناس تغذیه گفت: میزان کم تحرکی در افراد شاغل در ادارات و مراکز جمعی کارمندان بیشتر است و اغلب این افراد پشت میز و سیستم‌ها مشغول به خدمت هستند بنابراین این گروه از افراد بیشتر در معرض افزایش وزن قرار دارند.
کد خبر: ۸۲۰۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: چاقی زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را افزایش می‌دهد، در نتیجه با «کاهش دریافت میزان کالری» و «افزایش فعالیت‌های فیزیکی» می‌توان از بروز چاقی و بیماری‌های وابسته به آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۲۰۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
کارشناس تغذیه بالینی بیمارستان شریعتی به مناسبت بسیج ملی تغذیه درباره چند نکته کلیدی برای پیشگیری از چاقی توضیح داد.
کد خبر: ۸۲۰۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه مصرف پفک برای کودکان زیر دو سال ممنوع است، گفت: برای کودکان در سنین بالاتر هم مصرف این خوراکی باید با محدودیت صورت گیرد.
کد خبر: ۸۲۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نقش تغذیه در روز‌های آلودگی هوا، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۲۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
یکی از مواد مغذی ضروری در دوران بارداری دریافت اسیدهای چرب از جمله امگا ۳ است که برای رشد و تکامل عصبی ضروری است.
کد خبر: ۸۱۹۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
یک متخصص تغذیه ، در پاسخ به این سوال که «کلسیم روزانه مورد نیاز بدن ما از چه موادی تامین می شود؟»، خاطرنشان کرد: مهمترین منبع غذایی تامین کننده کلسیم روزانه گروه لبنیات است.
کد خبر: ۸۱۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟
کد خبر: ۸۱۹۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
یک متخصص علوم تغذیه پاسخ داد:
متخصص علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه نمک جزو چاشنی‌هایی است که نگرانی‌های بسیاری در مورد مصرف زیاد آن مطرح شده است، به بیان ارتباط مصرف نمک و چاقی پرداخت.
کد خبر: ۸۱۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: لازم است افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۱۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
درحالی که رژیم‌های مُد روز می‌آیند و می‌روند اما به نظر می‌رسد که رژیم‌های کم‌کربوهیدرات همچنان در میان بخشی از مردم جهان طرفدار دارند. پیروی از رژیم کم‌کربوهیدرات تحت نظر پزشک معالج یا متخصصان تغذیه و برای مدت‌زمان محدود نمی‌تواند مشکلی برای سلامت ما ایجاد کند اما حذف همیشگی آنها تصمیم درستی نیست
کد خبر: ۸۱۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
رژیم‌هایی که در آنها میزان بالایی پروتئین وجود دارد، عموما به عنوان رژیم‌های لاغری مورد استفاده قرار می‌گیرند. اگرچه ممکن است باعث لاغری شوند اما سایر اعضای بدن را از آثار و نتایج خود بی‌بهره نخواهند گذاشت. در حالی که می‌دانیم تغذیه ای سرشار از پروتئین به کلیه‌ها آسیب می‌زند، آیا در پیش گرفتن چنین رژیمی کار درستی است؟
کد خبر: ۸۱۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
نقش تغذیه در زنان ورزشکار جهت بهبود کارایی و عملکرد بهتر ورزشی و تامین نیازهای تغذیه ای بدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۱۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونه‌ای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید.
کد خبر: ۸۱۵۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
پربحث ترین عناوین