جستجو
بروز سرطان پستان به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که برخی از آن‌ها قابل کنترل و برخی غیر قابل کنترل است. بالا رفتن سن، یائسگی دیررس، قاعدگی زودهنگام و ژنتیک، غیرقابل کنترل است؛ اما آیا همه مبتلایان به سرطان پستان به این دلایل دچار بیماری شده‌اند؟
کد خبر: ۸۳۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
عضو هیأت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۳۴۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
یک متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری گفت: در ماه مبارک رمضان افراد پس از خوردن سحری در یک مدت زمان طولانی از خوردن پرهیز می‌کنند درنتیجه زمان شام دچار گرسنگی و تشنگی بیش از حد می‌شوند به همین جهت غذایی که در هنگام افطار و پس از آن مصرف می‌کنند حجم بالایی دارد و همین امر میتواند موجب بروز افزایش وزن در آن‌ها شود.
کد خبر: ۸۳۳۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب میتواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۸۳۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
یک متخصص تغذیه و طب سنتی،به بیان اصول مهم تغذیه در ایام ماه مبارک رمضان پرداخت.
کد خبر: ۸۳۳۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
وجود چربی دور شکم طبیعی است، اما چربی بیش از حد دور شکم میتواند برای سلامت فرد مضر بوده و باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن شود. چربی اضافی در بدن، عواقب جدی برای سلامت دارد. این مشکل با افزایش سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید و همچنین کاهش سطح کلسترول خوب، در ارتباط است.
کد خبر: ۸۳۱۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
تغذیه صحیح در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی جلوگیری شود.
کد خبر: ۸۳۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
با الگوی فعلی، منابع آب کافی برای پاسخگویی به جمعیت کنونی کشور را نخواهیم داشت
یافته‌های یک مطالعه در مورد تاثیر تحولات جمعیتی بر امنیت آبی و غذایی در ایران نشان می‌دهد که از سال ۱۳۹۴ نیاز غذایی جمعیت از ظرفیت منابع آب موجود، برای تولید این میزان محصولات غذایی فراتر رفته است و با الگوی فعلی، منابع آب کافی برای پاسخگویی به جمعیت کنونی کشور را نخواهیم داشت.
کد خبر: ۸۳۱۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: ۳۰ عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و میتواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود.
کد خبر: ۸۳۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به تکلیف دینی برای فریضه روزه در بین نوجوانان گفت: نوجوانان در ماه مبارک رمضان ازمصرف زیاد مواد قندی و شیرین در وعده سحری اجتناب کنند، چون مصرف این مواد سبب افت قند خون می‌شود و توانایی یادگیری آنان را در طول روز کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
یک متخصص تغذیه با اشاره به تنوع بالا و افزایش مصرف خوراکی‌ها در تعطیلات نوروز گفت: هرگونه پرخوری در این ایام اضافه وزن و چاقی را به دنبال داشته که آب کردن آن بسیار سخت خواهد بود.
کد خبر: ۸۳۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
مسمومیت‌های غذایی یکی از مواردی است که میتواند در سفرها مشکل‌ساز شود، اما با توجه به چند نکته تغذیه ای می‌توان به راحتی از این نوع مسمومیت پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۳۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
غذا نقشی کلیدی در تمرکز حواس دارد؛ اما مهم‌تر از تغذیه ، خواب خوب، استراحت منظم یا حتی تغییر شیفتی راننده‌ها برای تضمین سفری آرام و بی‌حادثه است. این ایده، ممکن است منجر شود که شما به فکر رانندگی در شب بیفتید تا در سفرهای طولانی به ترافیک برخورد نکنید.
کد خبر: ۸۳۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید در روزهای آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۸۳۰۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به لزوم مصرف مقادیر مناسب آب در طول سفر کاروان‌های راهیان نور، بر استفاده از آب بسته‌بندی یا جوشیده تاکید کرد.
کد خبر: ۸۲۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیه‌های تغذیه ای را برای افراد بالای ۶۰ سال مطرح کرد و گفت: توجه به تغذیه در سنین بالای ۶۰ سال به دلیل تغییر نیازهای تغذیه ای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۲۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
اثرات دراز مدت دارو‌های ضدچاقی باید به دقت مورد مطالعه قرار گیرند. با این وجود، هیجان ایجاد شده پیرامون آن موجه است. دارو‌های جدید می‌توانند پایانی بر اپیدمی چاقی در جهان باشند.
کد خبر: ۸۲۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
باور‌های نادرست بسیاری در مورد دیابت نوع ۲ سبب شده کنترل آن در بعضی از مبتلایان با مشکل مواجه شود. از آنجا که دیابت یک بیماری است که سیستم‌های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد، تصحیح باور‌های غلط درباره آن، به پیشگیری از عود عوارض و بهبود وضعیت بیمار کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۲۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی برشمرد که دارای خواص گوناگون ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و... است و مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۲۵۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است.ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است.
کد خبر: ۸۲۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
پربحث ترین عناوین