جستجو
برخی از ویتامین ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۷۱۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
داشتن یک برنامه غذایی کامل و صحیح تنها درصدی از نیازهای تغذیه‌ای روزانه تأمین می‌شود و از طرفی در شرایطی همچون رژیم‌های سخت، کم اشتهایی، اصلاح نیازهای تغذیه‌ای، مصرف مولتی ویتامین ها ضرورت پیدا می‌کند.
کد خبر: ۷۱۱۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
در پژوهش دانشگاه کورتین مشخص شده افرادی که سطح ویتامین د پایینی دارند و سایر عناصر ریز مغذی ضروری در بدن‌شان کم‌تر است، دچار اضافه وزن یا چاقی هستند.
کد خبر: ۷۰۷۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
کمبود ویتامین k در بدن عوارض مختلفی دارد و می‌تواند در شکل گرفتن برخی از بیماری‌ها مانند پوکی استخوان موثر باشد.
کد خبر: ۷۰۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
مطالعات نشان می‌دهد ترکیب کلسیم با ویتامین D می‌تواند برای سلامت انسان بسیار خطرناک باشد.
کد خبر: ۷۰۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
در حالی که در برخی از کشورها روند توزیع واکسن به خوبی در حال انجام است اما هنوز بسیاری از ما در معرض خطر ابتلا به کووید-۱۹ هستیم و هیچ محافظتی در برابر آن نداریم و باید از هر کمکی که می‌تواند مفید باشد بهره ببریم.
کد خبر: ۷۰۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: مصرف مقادیر کافی گروه سبزی‌ها و میوه‌ها در ایام روزه داری با تامین ویتامین ها به خصوص ویتامین C و پیش ساز ویتامین A به تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری کووید ۱۹ کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۰۵۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
همزمان با شیوع کروناویروس جدید در سراسر جهان، بدیهی است که در کنار تلاش برای دستیابی به روش های موثر و سریعِ مقابله با این همه گیری، اطلاعات نادرستی هم در مورد چگونگی درمان بیماری کووید-۱۹ ناشی از این ویروس منتشر شده است.
کد خبر: ۷۰۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید.
کد خبر: ۷۰۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
به ویتامین ها و مواد غذایی باید به عنوان ارتشی که با بیماری‌های مزمن وابسته به سن مبارزه می‌کنند نگاه کنیم و بهترین راه برای ساختن این ارتش مصرف یک رژیم غذایی سالم و خوب است.
کد خبر: ۶۹۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
مطالعات محققان دانشگاه هیروشیما در ژاپن نشان می‌دهد ویتامین ب ۶ (B۶ ) با کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی، منجر به کاهش احتمال بروز ترومبوز (لخته‌شدن خون) و طوفان سایتوکین که از عوارض شایع کرونا هستند، می‌شود.
کد خبر: ۶۹۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری مورد نیاز بدن است که در برخی مواد غذایی وجود دارد.
کد خبر: ۶۹۷۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
یک متخصص تغذیه گفت: ترکیبات ویتامین ی A, C, D و سلینیوم و روی نقش بسزایی در کاهش ابتلا به بیماری کرونا دارند.
کد خبر: ۶۹۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
کمبود هر ویتامین ی در بدن عوارضی به دنبال دارد. در این میان، برخی از کمبود‌های ویتامین ی و ارتباط آنها با درد مفاصل شناخته شده است
کد خبر: ۶۹۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
یک متخصص تغذیه گفت: در بعضی تحقیقات مصرف مقادیری با دُزهای بالای ویتامین c در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به کرونا تا حدی تایید شده اما این تحقیق کامل نیست.
کد خبر: ۶۹۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
نتایج یک مطالعه روی افراد دچار سرگیجه خوش‌خیم وضعیتی، نشان داد که بیمارانی که کمبود ویتامین D دارند، شدت سرگیجه بیشتری را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
حقایقی از این قبیل که میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است، اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۶۹۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
پژوهشگران انگلیسی در پروژه جدیدی، به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه ویتامین ها بر کروناویروس اثر می‌گذارند.
کد خبر: ۶۹۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
هرچه پوست بیشتری در معرض نور خورشید قرار بگیرد، ویتامین D بیشتری نیز در بدن تولید خواهد شد.
کد خبر: ۶۹۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
ویتامین ها برای سلامت بدن ضروری هستند. برخی ویتامین ها را می‌توان از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل به دست آورد با این حال، ممکن است برخی افراد علاوه بر رژیم غذایی، نیاز به دریافت مکمل‌ها داشته باشند.
کد خبر: ۶۹۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
پربحث ترین عناوین