جستجو
هنگامی که بدن شما به مقادیر کافی آب دریافت نمی‌کند، سموم و زباله‌ها شروع به رشد می‌کنند و این روند التهاب، درد و عفونت کلیه‌ها و مثانه را به همراه دارد.
کد خبر: ۷۴۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
در یک فراتحلیل بررسی شد
پژوهشگران با انجام یک مطالعه فراتحلیل، مقالات منتشر شده در خصوص تاثیر شنبلیله بر چربی خون را مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۷۴۰۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
بر اساس نتایج تحقیق جدید استفاده از هفت واکسن کووید-۱۹ هنگامی که به‌عنوان دوز تقویت‌کننده استفاده می‌شوند، پاسخ ایمنی قوی ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
ارده و شیره دارای مواد مغذی فراوانی نظیر «آمینواسید‌ها و چربی‌های سالم»، «فیبر»، «پروتئین»، «انواع ویتامین بخصوص ویتامین گروه ب»، «تیامین»، «منیزیم»، «مس»، «فسفر»، «منگنز»، «آهن» و «زینک» است.
کد خبر: ۷۴۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
مصرف شکر افزوده به مواد غذایی نباید بیش از دو قاشق چایخوری (۱۰ گرم) در روز باشد زیرا مصرف بیش از حد شکر می‌تواند باعث ایجاد یا تشدید مشکلات مختلف سلامت ی شود. همچنین شکر افزوده به غذاها و نوشیدنی‌ها و نیز قندهایی که به طور طبیعی در عسل، شربت‌های طبیعی و آبمیوه‌های شیرین‌نشده، اسموتی‌ها و پوره‌ها یافت می‌شوند، نباید از پنج درصد کالری دریافتی روزانه فرد بیشتر شوند. در این اینفوگرافیک با برخی از ضررهای مصرف زیاد شکر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۴۰۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
مدیر گروه پژوهشی تولید و فرآوری مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: جو دوسر گیاهی مقوی اعصاب، محرک، ملین و ضدعفونی‌کننده است و در کاهش کلسترول و جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی اثرات مفیدی دارد.
کد خبر: ۷۴۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
فوبیا یکی از شایع‌ترین اختلال‌های روانی است که بعضی از انواع آن رایج و برخی دیگر نادر هستند.
کد خبر: ۷۴۰۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
متخصص رادیوانکولوژی توضیحاتی درباره سرطان پروستات، علائم و نشانه‌های آن و همچنین درمان این بیماری ارائه داد و گفت: سرطان پروستات اصولاً در سنین بالا و میانگین سنی ۵۰ سال به بالا بروز می یابد.
کد خبر: ۷۴۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
توصیه‌ی کارشناسان به بزرگسالان این است که هر هفته ۱۵۰دقیقه فعالیت متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت شدید داشته باشند. شنا یک راه عالی برای درگیر کردن تمام اندام‌های بدن و سیستم قلبی عروقی است. یک ساعت شنا تقریباً به اندازه دویدن کالری می‌سوزاند، بدون اینکه تأثیر منفی روی استخوان‌ها و مفاصل شما داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
محققان "کالج سلطنتی جراحان در ایرلند" (RCSI) در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان اختلال در ساعت بدن و ابتلا به بیماری‌های التهابی خبر داده‌اند.
کد خبر: ۷۴۰۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
نگرانی از شیوع آنفلوانزا در برخی نقاط کشور؛
آنفلوآنزای فصلی، بیماری تنفسی است که موارد ابتلا به آن‌ها با سرد شدن هوا و قرار گرفتن در فصول پاییز و زمستان افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۷۴۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
به گفته یک پزشک کردستانی برای دونوع از سرطان ها واکسن وجود دارد؛ سرطان کبد که با واکسن هپاتیت ب که در دوره نوزادی تزریق می شود و نیز سرطان دهانه رحم که با واکسن گارداسیل در سنین بالای 15 سال در خانم ها تزریق می شود و از سرطان دهانه رحم که یکی از عوامل ایجاد کننده ویروس پاپیلوم است جلوگیری می کند.
کد خبر: ۷۴۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است.
کد خبر: ۷۴۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. در مقابل، کمبود کلسیم می‌تواند خطر بیماری‌ها و مشکلاتی نظیر پوکی استخوان را افزایش دهد و قد افرادی که در کودکی به میزان کافی کلسیم دریافت نمی‌کنند، در بزرگسالی رشد کافی نمی‌کند.
کد خبر: ۷۴۰۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
طبق مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه نورث وسترن در ایالات متحده انجام شد، مصرف یک یا چند فنجان قهوه در روز ممکن است خطر ابتلا به کووید-19 را تا حدود 10درصد در مقایسه با افرادی که از این نوشیدنی مصرف نمی‌کنند، کاهش دهد.
کد خبر: ۷۴۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
سرخک یک عفونت دوران کودکی و یکی از بیماری‌های کشنده در کشورهای در حال توسعه است. پیش از این سرخک بسیار رایج بود اما واکسیناسیون به مهار آن کمک کرد و حتی میزان بروز آن در کودکان بسیاری از نقاط جهان کاهش یافت.
کد خبر: ۷۳۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه سیرابی یکی از منابع پروتئین و ویتامین‌های گروه «ب» به‌حساب می‌آید، گفت: این ماده غذایی می‌تواند در آش‌ها، سوپ‌ها و به‌منظور رشد کودکان مورد استفاده قرار بگیرد، سیرابی علاوه بر طبخ مجزا می‌تواند در آش‌ها و سوپ‌ها نیز مورد استفاده قرار بگیرد.
کد خبر: ۷۳۹۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوشیدن چای دارچین یک بار در هفته به جای استفاده از نوشابه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۷۳۹۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
مشکل آن‌جاست که برخی عادات روان‌شناختی به حدی منابع ذهنی ما را مصرف می‌کنند که احتمال دارد توانایی‌های شناختی ما را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۳۹۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
یک متخصص طب سنتی گفت: در بیماران کبد چرب با درجات بالا، بیماری جدی است و باید نسبت به اصلاح سبک زندگی به صورت اساسی اقدام کنند؛ بیماران برای اصلاح سبک زندگی باید حداقل یک روز درمیان نیم ساعت پیاده‌روی داشته باشند و بهتر است که این پیاده‌روی، سریع باشد.
کد خبر: ۷۳۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
پربحث ترین عناوین