جستجو
رژیم غذایی مناسب می‌تواند سهم بسزایی در درمان بیماری‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
متخصص تغذیه و رژیم درمانگر با تاکید بر اینکه تغذیه سالم یعنی استفاده به اندازه از همه گروه‌های غذایی گفت: برخی افراد در رژیم‌های غذایی، بر روی یک ماده غذایی تمرکز یا یک ماده غذایی را به طور کامل حذف می کنند در حالیکه این کار عوارض بسیار جدی بر روی سلامت بدن ایجاد می کند.
کد خبر: ۷۴۷۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکردهای اساسی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۷۴۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
لزوم درنظر گرفتن یارانه باتوجه به احتمال افزایش قیمت لبنیات در سال آینده
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: به دلیل تبعات اقتصادی کرونا و افزایش قیمت مواد غذایی و تورم میزان مصرف شیر و لبنیات حدود ۳۰ درصد در سفره مردم کمتر شده و یا حذف شده است.
کد خبر: ۷۴۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
نتایج مطالعه اخیر گروهی از محققان نشان می‌دهد غذایی که افراد می‌خورند با شدت علائم آنها در صورت ابتلا به کووید-۱۹ مرتبط است.
کد خبر: ۷۴۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
عضو انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران گفت: کلورکتال دومین سرطان شایع بین سرطان‌های دستگاه گوارش است و تغذیه ناسالم، استعمال دخانیات و مصرف الکل می‌تواند از دلایل بروز آن باشد.
کد خبر: ۷۴۶۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
یک متخصص تغذیه با اشاره به نشانه‌های اختلالات پرخوری گفت: افراد در فضای مجازی مدام با تصاویر غذاها و رستوران‌ها مواجه می‌شوند که این می‌تواند برای فرد دچار اختلال پرخوری، تحریک کننده باشد.
کد خبر: ۷۴۶۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ارتباط با مسیر درست کاهش وزن و همچنین کم وزنی افراد توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۷۴۶۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
با افزایش سن مراقبت از بدن باید دقیق‌تر و کنترل شده‌تر باشد، اگر بالای ۴۰ سال سن دارید، انجام برخی کارها را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۴۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیماران مبتلا به آرتریت باید از غذا‌هایی که ممکن است آسیب آنها را تشدید کند دوری کنند.
کد خبر: ۷۴۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
یک متخصص تغذیه گفت: خیار یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی کرده و به مقابله با احتباس آب و ورم نیز کمک می‌کند و خواص ضدالتهابی دارد.
کد خبر: ۷۴۶۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
دانه‌های کنجد سرشار از پروتئین هستند و مزیت آنها برای سلامتی شناخته شده است.
کد خبر: ۷۴۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی و ... است.
کد خبر: ۷۴۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
رعایت رژیم غذایی متعادل به شما کمک می‌کند تا سلامت خود را حفظ کنید و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در افرادی که سیستم ایمنی بدن به دلیل تغذیه نامناسب تضعیف می‌شود، مقاومت بدن در برابر ویروس کرونا کمتر بوده و حتی ممکن است شدت و حدت بیماری و دوره بهبودی و نقاهت نیز افزایش یابد، گفت: نکته مهم چه برای واکسیناسیون و چه برای پیشگیری از ابتلا به کرونا داشتن الگوی غذایی مناسب است؛ یعنی الگویی که در آن مصرف قند و نمک و چربی در آن کم است.
کد خبر: ۷۴۶۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
این ماده غذایی سالم می تواند با برخی عوارض جانبی ناخواسته مرتبط باشد.
کد خبر: ۷۴۶۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
خواص حیرت‌انگیز محبوب‌ترین سوپرفود جهان را بشناسید
کینوا نوعی سوپرفود به شمار می‌آید و از محبوب ترین غذاهای مفید در سطح جهان است. همچنین کینوایکی از بهترین منابع پروتئین محسوب می‌شود و تمام ۹ آمینواسید ضروری را در خود دارد.
کد خبر: ۷۴۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
بیماری‌های مرتبط با سن ناگریز هستند، اما با داشتن سبک زندگی سالم به همراه یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، می‌تواند از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کرده و یا روند آنها را کندتر کند.
کد خبر: ۷۴۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: یائسگی، سالمندی، دریافت ید زیاد، عفونت، سیگار و غیره ازجمله محرک‌های کم‌کاری تیروئید هستند.
کد خبر: ۷۴۵۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان می‌دهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، مصرف مکمل یا حتی غذای هضم نشده است.
کد خبر: ۷۴۵۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
پربحث ترین عناوین