مسواک زدن و استفاده از نخ دندان برای پیشگیری از بوی بد دهان، پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه اهمیت دارد اما این عادات سالم ممکن است برای قلب شما نیز مفید باشند.
کد خبر: ۶۳۴۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
هشدار مجدد پزشکان
رژیم غذایی سالم و ورزش منظم بهترین روش برای کاهش خطرات قلبی و سکتههای مغزی است
کد خبر: ۶۳۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
بررسی عادات غذایی دهها هزار نفر در آمریکا نشان میدهد که رژیمهای غذاییِ سالم با میزان چربی و کربوهیدرات پایین، خطر مرگ و میر بر اثر عوامل مختلف را کاهش میدهد.
کد خبر: ۶۳۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
محققان با مطالعه بر روی موش ها دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین منجر به تشکیل پلاک های بیشتری در عروق خونی شده و احتمال لختگی خون افزایش می یابد.
کد خبر: ۶۳۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیسلیپیدمی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۶۳۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
مصرف آب فراوان، خواب کافی، افزودن چاشنیهای تند به غذا و گنجاندن مقادیر زیادی پروتئین در رژیم غذایی ؛ راهکارهایی اثبات شده برای افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۶۳۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
مهاجم یوونتوس از رژیم غذایی غنی استفاده میکند تا صد درصد روی فرم باشد.
کد خبر: ۶۳۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
نوع غذای مصرفی به ویژه در مواقعی که هدف، مقابله با بیماریها و سرطانها باشد بر وضعیت سلامت بدن تاثیر چشمگیر دارد.
کد خبر: ۶۳۱۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
بنا بر بررسی جدید محققان دانشگاه آلبرتا در کانادا، توده عضلانی بدن و تغذیه مناسب که سرشار از پروتئین و مواد مغذی باشد میتوانند نقش مهمی در مبارزه با سرطان داشته باشند.
کد خبر: ۶۳۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
یبوست می تواند با سایر بیماری های گوارشی مانند سرطان روده بزرگ، دیورتیکولیت و هموروئید همراه باشد.
کد خبر: ۶۳۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
برای درمان چاقی باید تعادل منفی در انرژی ایجاد کنیم یعنی میزان مصرف انرژی را به پایین تر از مقدار مورد نیاز تنزل دهیم که این امر با پیروی از رژیم غذایی مناسب و افزایش فعالیت بدنی میسر می شود.
کد خبر: ۶۳۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
مطالعه جدید نشان می دهد پیروی از رژیم غذایی سبک مدیترانه ای از عملکرد کلیه ها بعد از پیوند کلیه حفاظت می کند.
کد خبر: ۶۳۰۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
یک رژیم غذایی خاص که بهترین گزینه برای سلامت روان در نظر گرفته شود، وجود ندارد اما به نظر می رسد برخی الگوهای غذا خوردن بهتر از بقیه هستند.
کد خبر: ۶۳۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
این روزها بسیاری از خوراکیها از محبوبیت بالایی برخوردارند، اما متاسفانه اغلب این خوراکیها یا به شکل بهداشتی تهیه نشده اند یا کالری و قند بیش از حدی دارند و در نتیجه برای سلامتی خطرناک محسوب میشوند.
کد خبر: ۶۳۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
آگهی
مردم در سراسر دنیا برای رفع نیازهاشون به گوگل مراجعه میکنن و ازش کمک میخوان. هزاران مجله اینترنتی در دنیا وجود دارد که خدمات متفاوتی دارن و میتونن پاسخگو نیازهای مردم باشن. اما ما چرا باید مجله اینترنتی اکالا رو انتخاب کنیم؟ مگه چه برتری داره؟
کد خبر: ۶۲۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که محدودیتهای غذایی باعث میشود تا افراد احساس انزوای اجتماعی کنند.
کد خبر: ۶۲۸۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
نتایج یک تحقیق نشان میدهد مصرف کافئین احتمالا میتواند تاثیر منفی رژیمهای غذایی سرشار از چربی و مواد قندی را خنثی کند.
کد خبر: ۶۲۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
آرتریت پسوریاتیک از شایعترین انواع آرتریتهاست و طبق مطالعات پزشکی حدود ۳۰ درصد از مبتلایان به پسوریازیس به این عارضه مبتلا میشوند.
کد خبر: ۶۲۷۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
رژیم غذایی ناسالم میتواند در افزایش خطر ضعف بینایی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۶۲۶۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
محققان در یک بررسی جدید به چگونگی تاثیر رژیم غذایی بر مشکل بیخوابی پرداختند.
کد خبر: ۶۲۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳