جستجو
«امسال تابستان ۱۵کیلو کم کنید»، «می‌خواهید چربی‌ها دست از سرتان بردارند؟» جملاتی کوتاه که ذهن افرادی را نشانه می‌رود که رویای اندام سوپراستارها را در سر می‌پرورانند.
کد خبر: ۸۴۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
هندوانه، میوه تابستانی آبدار، قرمز و شیرین که سرشار از خواص شگفت‌انگیز است؛ این میوه محبوب در تابستان یا قاچ شده یا به صورت آب‌میوه صرف می‌شود، هر چند در فرهنگ ایرانیان در شب یلدا نیز از این میوه که یادآور گرمای تابستان است به نشانه دوستی، عشق، آبادانی و شروعی گرم برای زمستان استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد.
کد خبر: ۸۴۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
سنگ لوزه های توده های کوچکی از مواد سخت هستند که روی لوزه ها تشکیل می شوند و می توانند باعث بوی بد دهان شوند.
کد خبر: ۸۴۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
یک متخصص طب ایرانی معتقد است انجام حجامت باید حتما تحت نظر پزشک بوده و متناسب با شرایط جسمانی و سنی افراد انجام شود.
کد خبر: ۸۴۶۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
گل محمدی “Rosa damascena” گونه خاصی از گل سرخ بوده و ریشه آن را به کشور چین نسبت می دهند؛ اما گونه گل محمدی اصالتا متعلق به ایران است و گفته می شود که پس از حمله اسکندر مقدونی به ایران، به سایر نقاط جهان راه یافت.
کد خبر: ۸۴۶۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
بهترین راه برای کاهش وزن به روشی سالم و پایدار، ایجاد کمبود کالری از طریق ترکیبی از تغذیه سالم و فعالیت بدنی است.
کد خبر: ۸۴۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
کارشناسان می‌گویند گرسنه به رختخواب رفتن می‌تواند عوارض جانبی برای سلامت فرد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۴۶۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
مشکلات بینایی ناشناخته می تواند بر عملکرد کودک شما در کلاس درس و خارج از آن تأثیر بگذارد. بنابراین بسیار مهم است تا بتوانید علائمی را که نشان می دهد کودک شما ممکن است مشکل بینایی و احتمالاً به عینک نیاز داشته باشد، تشخیص دهید.
کد خبر: ۸۴۶۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
محققان می‌گویند:
کافئین موجود در قهوه، با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های کبدی اعم از سرطان کبد، هپاتیت، فیبروز و سیروز، می‌تواند به عملکرد صحیح این اندام کمک کند.
کد خبر: ۸۴۶۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
تابستان بهترین زمان سال است که می‌توانید به انواع مواد خوراکی خوش‌طعم، مثل میوه‌ها و سبزیجات مختلف و رنگارنگ دسترسی داشته باشید. خوراکی‌های تابستانی علاوه‌بر طعم خوب، فواید بسیاری دارند.
کد خبر: ۸۴۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
خوابیدن روی زمین می‌تواند کمک کند ستون فقراتتان تنظیم درستی یابد، امری که به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کند و حتی جلوی وقوع آن را می‌گیرد.
کد خبر: ۸۴۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
حمام گرفتن با آب سرد از روش‌هایی است که طرفداران آن به صورت هفتگی یا حتی روزانه انجام می‌دهند و معتقدند که برای سلامت جسم و روان مفید است.
کد خبر: ۸۴۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
ید به عنوان یکی از ریزمغذیهای مهم در حفظ سلامت بدن شناخته می شود. عنصری که کمبود آن در بدن عوارض زیادی در پی دارد.
کد خبر: ۸۴۵۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
براساس مطالعه‌ای که نتیجه آن در سال 2013 در مایوکلینیک منتشر شد، محققان اعلام کردند که مصرف بیش از 4 فنجان قهوه در روز می‌تواند خطر مرگ بر اثر بیماری‌های مختلف را در سنین متفاوت افزایش دهد. براساس این مطالعه، محققان به این نتیجه رسیدند که زیاده‌روی در مصرف بعضی از نوشیدنی‌ها می‌تواند مستقیما با کاهش طول عمر افراد در ارتباط باشد.
کد خبر: ۸۴۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
رژیم غذایی سالم برای استخوان یک رژیم غذایی متعادل با مصرف کافی کلسیم، پروتئین، ویتامین D، ویتامین K و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۸۴۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است، مصرف این ادویه جات موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود و کمک بسیاری به لاغری می کند.
کد خبر: ۸۴۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است.
کد خبر: ۸۴۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
ترکیبی از مکمل ها و داروها نیز وجود دارد که می تواند عوارض جانبی یا علائم خطرناکی ایجاد کند. مهم است که قبل از مصرف این موارد با یکدیگر از خطرات جانبی آنها اطلاع داشته باشید.
کد خبر: ۸۴۵۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.
کد خبر: ۸۴۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
پربحث ترین عناوین