یکی از مواد مورد علاقه و جدا نشدنی از سالاد ها خیار یکی از غنی ترین میوه های آبرسان در دسترس است، همچنین این میوه دارای مواد مغذی زیادی است که از سلامت ی شما حمایت و سموم بدن را دفع می کنند.
کد خبر: ۸۰۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
موارد ابتلا به کووید-۱۹ در طول ماههای تابستانی در بیشتر نقاط جهان به طور چشمگیری کاهش پیدا کرده، اما متخصصان علوم پزشکی در بریتانیا در مورد احتمال بروز موج دیگری از این بیماری، همزمان با نزدیک شدن به فصل زمستان هشدار میدهند.
کد خبر: ۸۰۸۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش مییابد و بر این اساس باید با راهکارهای سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماریها تقویت کنید.
کد خبر: ۸۰۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
متخصصان معتقدند تغییر ساعت تابستانی به سلامت افراد آسیب میرساند.
کد خبر: ۸۰۷۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
تب خفیف میتواند نشان دهنده عفونت یا بیماری مانند آنفلوآنزای فصلی باشد، اما لزوماً جای نگرانی نیست. اگر تب دارید و دمای بدن شما به ۱۰۰.۵ تا ۱۰۲.۲ درجه فارنهایت میرسد شما تب خفیف را تجربه میکنید، اما هر چیزی بالاتر از این مقادیر، تب با درجه متوسط یا بالا در نظر گرفته میشود.
کد خبر: ۸۰۶۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
اگر هنگام راه رفتن روی تردمیل احساس درد در قفسه سینه، تنگی نفس و یا سرگیجه داشتید، فورا ورزش را متوقف کنید.
کد خبر: ۸۰۶۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
قند خون بالا میتواند ناشی از عوامل زیادی از جمله استرس، کمبود خواب و مربوط به رژیم غذایی باشد. وقتی صحبت از تلاش برای حفظ سطح قند خون میشود، قندهای اضافه شده میتوانند یکی از مشکلسازترین موادغذایی باشند و مصرف بیش از حد آنها حتی میتواند منجر به بیماریهای مزمن مانند دیابت شود.
کد خبر: ۸۰۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
شش نشانه مرتبط با سلامتی بدن که در چشم آشکار میشوند
تغییرات در بینایی شما میتواند نشانه مشکلات سلامت ی باشند از سکته مغزی گرفته تا دیابت. کلسترول بالا یک عامل خطر برای بیماری قلبی است و علائم این بیماری میتواند در اطراف چشمها و روی پلکها به شکل پلاکهای نارنجی ظاهر شود.
کد خبر: ۸۰۶۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
دوری گزینی و اجتناب از جمع، الگوی مشترک تقریبا تمام افراد افسرده است. البته عدم لذت بردن از فعالیتهای معمول روزمره، گرایش به مصرف الکل و غذاهای بیخاصیت را نیز میتوان به این فهرست اضافه کرد.
کد خبر: ۸۰۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
در ایران بیماریهای قلبی یکی از شایعترین علل مرگ و میر شناخته شده در صورتی که با رعایت نکات سادهای میتوان قلبی سالم داشت.
کد خبر: ۸۰۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
اکثر ما هنوز از بسیاری از عادتهای خاص که باعث بروز اختلالات مغزی میشوند، بیخبریم.
کد خبر: ۸۰۵۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشتهاید. متخصصان سعی میکنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علتهای اصلی را بر میشمارند که باعث میشود شما زودتر احساس پیری کنید.
کد خبر: ۸۰۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
اگر به دنبال راهنمای نهایی برای نوشیدنیهای سالم هستید این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۸۰۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
مردان در معرض بیماریهایی هستند که برای سلامت ماندن باید هر سال آزمایشاتی بدهند. قبل از این که علائم یک بیماری خودش را نشان دهد، غربالگری و آزمایشاتی به درمان کمک میکند.
کد خبر: ۸۰۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
وزیر بهداشت از آمادگی ایران برای توسعه همکاریهای مشترک با کشور تاجیکستان در حوزه سلامت خبر داد.
کد خبر: ۸۰۳۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
نوشیدن یک فنجای قهوه میتواند شما را در معرض ۱۵۰۰ ذره پلاستیکی قرار دهد.
کد خبر: ۸۰۳۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
مصرف روزانه بادام میتواند سلامت روده را تقویت کند.
کد خبر: ۸۰۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
شاید تا یک دهه پیش کودک تپل با لپهای نرم برای خیلی از خانوادهها دوستداشتنی به نظر میرسید؛ اما در عصر جدید با افزایش دانش خانوادهها همهچیز تغییر کرده است. چاقی کودکان تبدیل به زنگ خطری برای آینده آنها شده است. آیندهای که قطعاً با بیماریهای مختلف گره خورده و نمیتوان از عوارض آن چشمپوشی کرد.
کد خبر: ۸۰۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
داشتن ناخنهای سالم و زیبا نه پرهزینه است و نه وقتگیر. این نکات را رعایت کنید و با ناخنهای زیبا و قوی خود، همه را تحت تأثیر قرار دهید.
کد خبر: ۸۰۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
گاهی اوقات این نشانه انقدر برای ما تکرار و عادی میشود که فکر نمیکنیم موضوع مهمی باشد؛ در حالی که هست.
کد خبر: ۸۰۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰